Wednesday, April 28, 2010

exercise..mm..

mengingatkan diri yang dh makin menganjak umur ke angka 40..
kenalah beringat sebelum ditimpa sakit, tu yang berusaha meningkatkan denyutan jantung dengan aktiviti berbasikal bersama kawan2 dan family masing2..kalau sorang2 belum tentu istiqomah( berterusan) hehe..moga2 berjaya
memberi kekuatan fizikal untuk meneruskan ibadah wajib dan sunnah dan menunaikan amanah tugas dan kerja terhadap allah dan manusia..ameen ya rabb!

2 comments:

Mksuzana said...

aluuuuu...harap2 berbaloi dgn modal wat tubik beli sikal ...hehhehe

mama_sal said...

hahaaha..mudah2an...